Плейлист для тренировки: Треки (сентябрь 2018) + 3 способа подобрать их самому

Почти каждая моя тренировка проходит под музыку. Силовая / Бег / Вело — в любом случае с музыкой веселее. Когда я только начинал бегать, было заметно, что музыка влияет на темп, но лично я быстро отучил себя от этого, придерживаясь одного уровня пульса.

У меня iPhone, поэтому я использую Apple Music. Один раз попробовав (стоимость 1 месяца — 5$), я уже не смог пользоваться чем-то другим и уже несколько лет покупаю подписку. Согласитесь, 60$ в год за доступ к необъятной библиотеке музыки (исполнителей которой вы, кстати, при этом поддерживаете), небольшая цена. Для пробной подписки вам необходимо создать аккаунт в App Store и подвязать платежную карту. Отменить подписку можно в любую минуту, как и отвязать вашу карту, но за 2 года использования у меня не было никаких проблем.

Я рекомендую использовать Apple Music всем своим друзьям и знакомым, но для начала советую попробовать хотя бы месяц подписки. Кстати, там вы найдете массу постоянно обновляющихся плейлистов, стиль которых можно выбирать под свой вкус: от тяжелого рока и современного хип-хопа до классики соула и джаза.

Я не уверен в том, что мой плейлист универсален, но, возможно, вы сможете найти новых исполнителей и вдохновиться для создания тренировочного плейлиста.

Плейлист для тренировки (сентябрь 2018)

Bobby Hebb — Sunny

Anderson .Paak — ‘Til It’s Over

Jungle — Heavy

Childish Gambino — This Is America

Иван Дорн — Опомнись (feat. Vakula)

Гурт [O] — Добре

Гурт [O] – Роби любов

Stevie Wonder — Masterblaster

Paul McCartney — Fuh you

Onuka — Strum

Tash Sultana — Jungle

Leon Bridges — If It Feels Good

Calypso Rose — Calypso Blues

Maribou State — Vale

Все эти треки вы также сможете найти на YouTube, а здесь я их выложил в таком виде, так как вставка видео очень замедляет загрузку страницы.

Если пользуетесь Apple Music, вы можете просто добавить эти треки в свою библиотеку.

3 простых способа подобрать плейлист для тренировки самому

Я очень не люблю бегать под заезженную музыку (кроме классики типа Beatles или Doors) или под ту музыку, которая мне не нравится. 20 минут под такую музыку еще можно выдержать, но если это часовая/двухчасовая пробежка, это очень страшная перспектива. Поэтому, перед тренировкой я намечаю хотя бы несколько исполнителей / стиль.

Apple Music / Google Music

Самый простой способ слушать музыку. Я не трачу время на подбор плейлиста, а получаю список альбомов/артистов, которые могут мне понравится. Также я получаю все новинки мира музыки, но только тех исполнителей, которые меня интересуют. Я не парюсь со скачиванием или синхронизацией телефона с чем-либо, а слушаю музыку онлайн. Единственный минус — я не нашел тут Цоя и Высоцкого, то есть советских исполнителей тут нет.

Shazam

Вы не поверите, но это приложение умеет не только распознавать музыку, но еще и формирует плейлисты. Для этого достаточно нажать «Микс» в правом верхнем углу приложения, подобрать те стили и исполнителей, которые вам нравятся и получить список песен со ссылкой на YouTube. Слушать музыку удобно прямо отсюда не получится, но можно добавить эти треки в Apple / Google Music.

Jog.Fm

Jog.FM — гениальный сайт, который помогает собрать плейлист именно для бега, разбивая музыку по битрейту и темпу бегуна. То есть, если вы хотите бежать с темпом 5:30, он предложит вам тысячи песен с нужным битрейтом, если 5:15, треки будут уже другие. Лично я не подстраиваюсь под музыку, поэтому принцип отбора плейлиста для тренировок у меня другой, но многим нравится и такой подход.

А как вы слушаете музыку на тренировках? Какие новые треки для себя вы нашли в последнее время?

Ставьте звездочку, пишите отзыв, буду благодарен 🙂
[Всего голосов: 1    Средний: 4/5]